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　　近日，枪手和蓝军名宿阿什利-科尔接受了Livesport播客的专访，谈到了自己的职业生涯以及2012年欧冠决赛的经历等话题。

　　可以这么说。我认为在当今足球环境下，让球员去体验不同的位置非常重要。原因在于，随着职业生涯的发展，你永远不知道自己未来会被安排在哪个位置。对我来说，这确实帮助我更好地理解比赛，就像你说的那样，更好地理解对手，理解他们为什么那么强。我清楚自己需要观察什么、寻找什么特点，也清楚当年作为边锋时我会使用哪些方式，现在在防守时就知道该如何应对。所以我认为这是一次非常宝贵的学习经历，对我的职业生涯帮助很大。

　　是的，我认为球员必须具备在球场不同区域踢球的能力。比如，你可能最初是中后卫，但有时需要前插到中场；中场球员有时要踢得更靠前，需要学会在半转身的情况下处理球，因为他们会进入10号位区域；边锋现在也经常内收，用逆足脚处理球。你必须理解比赛的多个层面，而让球员体验不同位置，这会始终有助于他们的成长。

　　这至少说明我把自己的工作完成得还算不错。但我一直强调，这些对抗常常被外界简化为一对一的较量，但实际上我需要队友的支持。无论我面对的是谁，我都离不开身边的队友。尤其是面对像C罗这样的球员，你需要中场球员协防、形成夹击；有时还需要边锋在起始站位上就站在他前面。当我贴得很紧时，也需要中后卫在身后补位。所以我得到了很多赞誉，但那从来不只是我一个人的功劳，而是团队协作的结果，因为要限制这样一名球员真的非常困难。

　　当然。每一场比赛都需要准备，需要战术层面的理解，这不仅仅是我个人的事情，而是我周围所有球员的事情。尤其是在面对顶级球员时，你必须在赛前就非常清楚：我要利用自己的哪些优势，队友可以在哪些方面帮助我，同时也要判断C罗会试图使用哪些优势，我们必须想办法限制并削弱这些能力。所以作为一个整体、一支球队，明确这一点非常重要。

　　毫无疑问。他们在性格塑造、领导意识以及战术理解方面对我产生了深远影响。我从这些经验丰富、真正“经历过一切”的球员身上学到了很多。他们让我理解了真正的球队文化是什么样子。这些东西如今也被我带进了执教工作中，我知道那种文化应该如何呈现，也知道如何在场边用我从这些顶级球员身上学到的特质去带领球队。

　　我认为我的童年经历在塑造性格方面起到了关键作用。我成长的环境不算糟糕，但绝对谈不上轻松，所以我在很多方面必须变得坚韧。16岁时，我的身体条件并不突出，但却要进入成年足球，面对的是身体完全成熟的球员，这非常艰难。我必须找到方法去防守比自己更强壮的对手。这种特质我本身就已经具备了。而后来在训练和比赛中，与托尼和马丁这样的领袖并肩作战，更是让我受益匪浅。这并没有让我感到畏惧，我更多的是对他们心生敬意。在这个过程中，我学会了接受批评，也学会了从错误中成长，因为我是在向最优秀的球员学习。

　　我们基本只能在铁笼球场里踢球。就像你说的，那种环境非常残酷。你会面对比你更高大、身体更强壮的孩子。我一直说，我必须找到赢球的方法。从很小的时候开始，我就承受着外界的期待，大家都会说，“听说这个叫阿什利-科尔的孩子很会踢球，他在笼子球场里表现怎么样？”

　　在那样的环境里，比赛不会轻易中断，球不会出界，你要学会利用墙壁。这让我学到了很多不同的足球技巧、比赛理解方式，以及身体对抗的能力。所以我非常确定，我的童年对我在球场上的表现产生了巨大影响。

　　当然还有梅西，还有阿根廷的奥尔特加。我和很多边锋交过手，说实话，有些时候他们真的让我非常难受。但关键在于保持心理专注，并且在面对顶级球员时不断重复正确的防守动作。我觉得像列侬、当时效力斯旺西的内森-代尔，都是非常难缠的对手，他们既能内切，也能下底。

　　区别在于，当你对阵C罗或梅西时，全队会有非常明确的协防方案；而面对一些其他球队时，可能更多是让我单独解决问题。有些时候，这确实让我吃了苦头。但外界更多谈论的是我对阵C罗和梅西的比赛，实际上还有很多对手同样让我踢得很挣扎。所以，团队协作始终是关键。

　　我认为是的。那支球队里的球员更加成熟、经验更加丰富，我们从失败中吸取了教训，也意识到那可能是最后一次机会。经历过2008年莫斯科的失利，再加上我在阿森纳时期的遗憾，到了职业生涯后期，我确实有一种“这是最后一搏”的感觉。虽然从纸面实力来看我们并不是最强，但我们拥有能够适应、能够战斗、能够拼尽一切的球员。我们甚至有一名球员在欧冠决赛才首次出场，就是伯特兰。我们知道这是最后的机会，必须付出全部。切赫在门前的表现、米克尔在中场的贡献、兰帕德对中场的掌控，以及大卫-路易斯和卡希尔的拼搏，我们把身体放在那条线上，最终赢得了胜利。

　　那不仅仅是一次扑点。他在整个欧冠征程中都发挥了决定性作用。作为后卫，一方面你会想，这是他的职责，但从情感上你又非常清楚，如果没有他，我们的梦想早就破灭了。那一刻既是解脱，也是信念的来源，让我们相信还能再坚持十分钟，再争取一次机会。同时也让你相信，如果进入点球大战，我们有能力赢下来。只要关键球员保持最高水准，我们就知道自己仍然在比赛中。到了点球大战，最终比拼的就是谁能坚持得更久。

　　我在点球方面算不上稳定，进过也罚失过。我在英格兰队、在阿森纳和切尔西都罚过点球，也罚丢过。我一直把自己放在一个位置上，只要有机会，就愿意站出来帮助球队。我明白你可能成为英雄，也可能成为反面角色，但这就是这份工作的属性。我始终愿意承担责任，并且有足够的信心去主罚。

　　毫无疑问是其中之一。我认为那场比赛可能是我身披切尔西球衣时防守表现最好的一场。能和这些队友一起经历这一切，尤其是在拜仁的主场首次赢得欧冠，那种情绪真的很难用语言形容。这是你整个职业生涯追逐的目标，最终成为欧冠冠军的一员，和那些传奇球员、传奇球队并列，这种感觉非常特别。而且能和这些陪伴我走过漫长岁月的队友一起完成这一切，更是意义非凡。

　　为进一步净化高新区文化市场环境，持续巩固良好的社会治安秩序。近日，高新区公安分局联合基层党建办、综合执法局等部门开展“扫黄打非”专项检查。联合检查组重点对辖区内书店、打字复印店、网吧等重点场所进行了细致检查。

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　　济源济源示范区纪工委监察工委公开通报三起违反中央八项规定精神典型问题。1.生态环境局原副局长李真理违规收受礼品礼金、接受可能影响公正执行公务的旅游活动问题。2021年9月、2022年7月，李真理收受多名管理和服务对象所送礼品礼金。

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　　1月2日，“最快护士”张水华宣布，已辞去福建省附一医院的工作。她说，已放下包袱，自己总要经历这一关，自己对医院工作不舍得，不知道会不会再当护士。

　　1月2日晚，“最快女护士”张水华发布视频称自己已辞去工作。她提到，离开不代表结束，而是新的开始，“我会带着这份奔跑的勇气和热忱，继续陪伴在大家身边”。南都N视频此前报道，1月1日，元旦当天，张水华在2026年黑龙江东极新年马拉松中获得女子全程组第一名并打破赛事纪录。

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　　多数投资者预测2025年注定不同寻常，但也许很少有人预料到市场波动会如此剧烈。这一年，人工智能（AI）继续成为全球股市上涨的推动力，而贸易战、地缘政治与债务问题也是各类资产波动的关键因素，商品市场剧烈分化，贵金属一骑绝尘。外汇市场非美货币表现不俗。

　　题目就摆在这，杭州人刚从郑州回来，憋不住，想说五点真切的印象。先说骨子里的那股劲，城市不吵闹，气场不小。街口一抬头是大玉米和双塔，脚下一回头就是商代城墙遗址。郑州商城遗址在那里躺了三千多年，城墙夯得厚，夯层一圈又一圈，真能让人闭嘴。